Dag retraite – Uit je hoofd, in je lijf!

25 september 2026

Een inspirerende dag in de natuur van Doornspijk met stilte, adem, meditatie, reflectie en persoonlijke aandacht.

€ 177,00

Prijzen zijn incl. BTW

Veilig betalen

In een kleine groep nemen we de tijd om te vertragen en weer in contact te komen met jezelf. Deze dag bestaat onder andere uit:
Ontvangst met koffie en thee
Stiltewandeling
Adem- en ontspanningsoefeningen
Geleide meditatie
Verdiepende reflectieoefeningen
Na deze dag ervaar je vaak:
Meer rust in je hoofd
Ontspanning in je lichaam
Nieuwe inzichten
Meer verbinding met jezelf
Helderheid over de volgende stap
Soms begint een grote verandering met één dag waarop je eindelijk weer naar jezelf luistert.

Dag retraite – Uit je hoofd, in je lijf!

Een dag waarin jij weer centraal staat, want soms hoef je niet een week weg om weer op adem te komen. Soms is één dag even genoeg om stil te staan.
Om los te laten en weer te voelen wat jij nodig hebt.
Tijdens deze dag retraite in de rust en natuur van Doornspijk nodig ik je uit om even uit de drukte van alledag te stappen. Geen volle agenda, geen verwachtingen en geen moeten.
Alleen tijd, aandacht en ruimte voor jezelf.

Datum: 25 september van 10:00-17:00.
Inloop 9.45 uur
Inclusief lunch bij de bosbrasserie

Lokatie: Chalet Heppie People
Adres: Verlengde Haerdersweg 5 te Doornspijk