Eéndaags Retreat: Zintuigprikkelend, adem, natuur, sauna & ijsbad

Programma

Vandaag gaat het om jou. Jij en jouw puurste vorm van het moment.
Na een warm welkom, ont-moeten we elkaar en vind je de verdieping met jezelf via de begeleide ademsessie.

Via een reis door alle (8) je zintuigen, leer je weer zuiver voelen. 
Ervaar je de warmte van de sauna, tijdens de Sensory Sauna Experience. En ervaar je met net zo veel aandacht de sensaties van het (wam aanbevolen maar optionele) ijsbad.Ook wordt je verzorgd met zalige voeding. En kan je beslissen hier een 24 uurs retreat van te maken met 2 extra programma onderdelen, overnachting en ontbijt.

Hoe dan ook zal het voelen als thuiskomen…waarna je die versie weer inbrengt in jouw dagelijks leven.