WO 16 OKT 2024
Natuurlijk Dag Retraite: Herfst en loslaten
Deze Natuurlijk Retraite, deze één-daagse editie valt samen met een Super Maan! Een ideale wellness dag voor jezelf, om tussendoor op te laden met een heerlijke ervaring; een verrijking voor jezelf. Een absolute aanrader! Beleef een heuse vakantiedag. En kom tot rust in Horst, Noord Limburg.
In een kleine setting bieden we ruimte voor o.a. een Opstelling over het Verlangen en Transformational BreathWork. Een ideale dag voor jezelf, met tijd voor diepgang en ontspanning om tussendoor even op te laden met deze heerlijke belevingservaring.
Ons thema: Herfst en Loslaten valt ook nog samen met een Super Maan! Een prachtige energie en een goede combinatie om nog dieper en meer in verbinding te komen met jezelf. We verblijven in een heerlijke bloemrijke tuin en met hout-kachel verwarmde tuinhuis. Het programma biedt je de gelegenheid om te ontspannen, voelen, delen (als je wilt) en te zijn zoals je van binnen en buiten bent. Waarbij ruimte ontstaat voor inzichten en rust.
Waarom je deze dag niet mag missen:
* Privé wellness en buitenzwembad: Geniet van een verfrissende duik en ontspan in de sauna.
* Systemisch werk: Verdiep je in opstellingen van verlangen, familie en NEI (neuro emotionele integratie) voor diepgaande inzichten.
* Transformational BreathWork: Ervaar de kracht van ademhalingstechnieken om innerlijke rust te vinden.
* Qigong Flow/YinYoga: Herstel de balans in je lichaam met zachte bewegingsoefeningen.
* (Klank) Meditatie: Laat de helende klanken je geest kalmeren en je ziel verlichten.
* Inclusief home-made lunch, kruidenthee en gezonde snacks.
Een gevarieerd programma op maat:
Elke retraite wordt afgestemd op de wensen en behoeften van de deelnemers. De volgende activiteiten kunnen worden aangeboden:
* Fruit, kruiden en bloemen plukken in onze (moes)tuin
* Inspirerende schrijfoefeningen en creatieve sessies
* Blote voeten wandelingen voor een aards gevoel
* Mindfulness oefeningen en meditaties
* Coaching en persoonlijke inzicht kaarten
* Vrije tijd om gewoon te ‘zijn’ – Niks moet, niksen mag!
We verwelkomen maximaal 6 personen voor een intieme en persoonlijke ervaring.
Onderwerpen
- Angst
- Burn-out
- Hooggevoelig (HSP)
- Onzekerheid
- Pijn
- Relatieproblemen
- Rouw en verlies
- Schaamte
- Seksualiteit en intimiteit
- Somberheid
- Trauma
- Verdriet
- Zelfbeeld