Retraite Malaga

Beleef het wonder van transformatie in Malaga

Heb je behoefte aan dagelijkse zingeving in je leven? Voel je dat het leven je vaker dan je wilt overbelast? Ontsnap aan de greep van chronische stress met onze 7-daagse verdiepende training in Malaga. Ervaar een diepe transformatie onder begeleiding van experts, met een speciaal programma, ontwikkeld om jou weer kracht en rust te geven en je te herinneren aan jouw missie in dit leven.

• Ontdek je kracht: Voel je sterk en capabel van binnenuit
• Leer je grenzen: Zeg ja tegen balans van binnenuit
• Leef intuïtief: Neem de juiste beslissingen van binnenuit

In deze training leer je effectief grenzen stellen en balans creëren, zowel voor jezelf, in je opvoeding als in je werk. Hierdoor kun je beter samenwerken met je partner en voor een gezonde, stressvrije omgeving voor je eventuele kinderen zorgen. Wacht niet tot stress omslaat in een burn-out, waardoor je je verantwoordelijkheden niet meer kunt dragen.

Een 7-daagse trainingsretraite in de stilte van het natuurgebied Montenaturivo nabij Malaga.

Via stilte, rust en levendigheid, ontlading en ontspanning, kom je in je lichaam, bij je gevoel en bij je intuïtie. Dit doen we door te ‘Boksen vanuit het Hart – in contact & met gevoel’, ademwerk, ijsbaden en meditatie. En door systemisch werk, vrijmoedig waarheid spreken, reflectie- en creatie oefeningen en bezinning op levenswaarden lopen we het pad van transformatie, waarbij externe veranderingen vanuit onze innerlijk ontstaan, vergelijkbaar met de reis van rups naar vlinder.

Schrijf je in en zet de eerste stap naar een leven vanuit vreugde met minder stress. Of neem contact met ons op.