WO 8 OKT - WO 15 OKT 2025
Young Empowerment Movement retreat Ibiza
Deze retreat is speciaal ontwikkeld voor jongvolwassenen (18 t/m 33 jaar) die een turbulente tijd hebben gehad of met zichzelf en het leven worstelen. Het is voor hen die op een avontuurlijke en inspirerende wijze hun kracht willen (her)vinden. Op het mooie Ibiza hebben we voor onze kleine groep een fantastische oude finca tot onze beschikking.
Een plek waar je volop kunt genieten van de rust en je eigen ruimte. Miriam weet uit eigen ervaring wat het is om in de bloei van je leven door diepe dalen te gaan en heeft diverse impactvolle verliezen meegemaakt. Zij heeft ervaren hoe helend het kan zijn om echt even weg te zijn en tijd aan jezelf te besteden. In samenwerking met verschillende andere professionals heeft zij een mooie impactvol programma samengesteld.
Je krijgt een compleet verzorgde week, wat mag je van ons verwachten
- een kleine groep waardoor veel ruimte voor persoonlijke aandacht
- een warm welkom
- pilatessessies
- aan de slag met je persoonlijke thema’s op verschillende (creatieve) wijze
- meditatie
- een cacaoceremonie (klankschalen, meditatie en muziek)
- samen koken en genieten van heerlijke gezonde voeding
- op verhaal komen
- hike naar verborgen baaitjes
- spiegels van de ziel, een coach ochtend dmv inzet van paarden
- natuurlijk is er ruimte voor persoonlijke aandacht
- een verdiepende workshop intenties zetten en je eigen kristalgrid maken
Niet inbegrepen
- Vlucht
- Reis- en annuleringsverzekering
- Uitgaven zoals huur zonnebed, drankjes op terras
- Eenmalig diner (restaurant) laatste avond
Onderwerpen
- Angst
- Burn-out
- Eenzaamheid
- Eetproblemen
- Gender
- Hooggevoelig (HSP)
- Identiteit
- Onzekerheid
- Overgewicht
- Pijn
- Relatieproblemen
- Rouw en verlies
- Schaamte
- Seksualiteit en intimiteit
- Somberheid
- Stress en spanning
- Trauma
- Verdriet
- Verslaving
- Zelfbeeld
- Zelfbeschadiging
