Jantine Reijmers

Als je altijd ‘aan’ staat, is het lastig om te voelen wat je echt nodig hebt.

Tijdens mijn wandelingen coach ik mensen die vastlopen in hun balans tussen werk en privé, die weinig rust ervaren en het gevoel hebben voortdurend op scherp te staan. Misschien herken je het wel: je agenda loopt over, je hoofd staat nooit stil en je bent de verbinding met jezelf een beetje kwijtgeraakt. Dan is het tijd voor een pas op de plaats. Als stress- en vitaliteitscoach help ik je om ruimte te creëren, in je hoofd, in je lijf en in je leven. Ik werk buiten in de natuur. Wandelen zorgt voor beweging, letterlijk en figuurlijk. We gaan niet ‘zomaar wat praten’, maar werken doelgericht aan jouw energie, ontspanning en herstel. Daarbij maak ik gebruik van methodieken die zich in de praktijk hebben bewezen, zoals ACT en de wandelcoaching. Ik geloof dat coaching effectief én persoonlijk mag zijn. Met een stevige basis, ruimte voor wie jij bent en genoeg lucht om op adem te komen. Vanuit rust ontstaat veerkracht. En vanuit veerkracht kun jij weer vooruit. Nieuwsgierig of dit iets voor jou is? Je bent van harte welkom voor een vrijblijvende kennismaking. Jantine Reijmers - 10vitaal