Fons Mertens

In 2016 veranderde mijn wereld in een fractie van een seconde na een auto ongeluk. Wat begon als een whiplash, werd een dagelijkse strijd tegen mezelf, overprikkeling, concentratieverlies en een lichaam dat de regie volledig had overgenomen. Ik weet als geen ander hoe het voelt als de grip op je eigen gezondheid en het perspectief op een mooie toekomst lijkt weg te glippen. Van ervaringsdeskundige naar professionele gids Mijn eigen weg van machteloosheid naar herstel was geen rechte lijn. Ik werd me bewust van de overlevingsstand waar ik in zat, ik leerde over mijn onbewuste patronen en ik kreeg weer gevoel in mijn lijf na ademhalingsoefeningen. Het was een moeizame weg, maar er kwam een moment dat het licht aan het einde van de tunnel steeds groter werd. De machteloosheid maakte plaats voor kracht. Ik voelde aan alles: ik heb de regie terug en ik sta weer midden in het leven. Deze transformatie vormt de basis van Feel and Flow. Wat ik voor jou kan betekenen Na een plotselinge gebeurtenis valt je fundament weg. Bij Feel and Flow help ik je dat fundament weer op te bouwen. We werken aan drie essentiële pijlers: 1. Lichamelijk herstel: Via ademtherapie kalmeren we je zenuwstelsel en brengen we weer rust in je lijf en hoofd. 2. Mentale veerkracht: Met coaching doorbreken we belemmerende patronen en creëren we weer perspectief. Je leert het oude los te laten en ontdekt weer wie je zelf écht bent en waar je gelukkig van wordt. 3. Eigen regie en Re-integratie: We kijken niet alleen naar herstel, maar naar de toekomst. We bespreken de concrete stappen die nodig zijn om weer op een gezonde, duurzame manier deel te nemen aan de maatschappij en het arbeidsproces. Geen overhaaste stappen, maar een route die bij jou past. Ik sta naast je, en jij creëert je nieuwe toekomst. Jij bent de kapitein Mijn begeleiding is altijd maatwerk. Ik sta naast je als gelijkwaardige partner die begrijpt wat je doormaakt, maar ook als de coach die je uitdaagt om weer de regisseur van je eigen leven te worden. Samen zorgen we ervoor dat je niet langer alleen overleeft, maar weer echt gaat leven. Benieuwd hoe jij de weg van machteloosheid naar herstel kunt inzetten? Laten we samen kijken waar jouw 'flow' weer kan beginnen. Neem gerust contact op voor een vrijblijvende kennismaking.