VOELT DE LIEFDE EENZAAM?
“Je zit naast elkaar, maar voelt de afstand. Je zoekt verbinding, maar krijgt stilte. Jullie zijn samen, maar toch alleen. Blijf je wachten op verandering, of durf je zelf te kiezen? Ontdek hoe je de patronen doorbreekt en weer echt in verbinding komt, met jezelf en de ander.”
Over mij
Ik ben Jeanette. Geen coach, geen therapeut, geen titel die precies dekt wat ik doe. Ik ben een medemens die met je meeloopt, die met een scherp afgestemd voelend vermogen ziet wat er onder jouw gedrag ligt: je hechting, je zenuwstelsel, je beschermingslagen en het deel in jou dat al zolang probeert te overleven.
Mijn specialistische expertise ligt in innerlijke veiligheid, hechting, regulatie, liefde en relationele patronen. Ik werk op de laag die dieper gaat dan gedrag of denken, de laag waar echte verschuiving begint.
Mijn doelgroep
Mijn begeleiding richt zich op volwassenen die vastlopen door hechtingsproblemen, vroegkinderlijk trauma, codependency en terugkerende patronen in liefde en relaties. Mensen die voelen dat er meer mogelijk is dan overleven, maar nog niet weten hoe ze die innerlijke veiligheid en verbinding in zichzelf kunnen herstellen.
Waar lopen zij vaak tegenaan?
Veel van de liefdevolle mensen die ik begeleidt herkennen dit:
- Steeds dezelfde ruzies, aantrekken–afstoten, twijfelen aan jezelf, jezelf verliezen in relaties of juist sluiten.
- Een lichaam dat “aan” blijft staan, emoties die overspoelen, of juist helemaal niet meer voelen.
- Ze verlangen naar rust en volwassen liefde, maar worden telkens teruggetrokken in oude pijn die groter is dan het moment zelf.
Hoe ik werk
In mijn sessies combineer ik diepe gesprekken met lichaamsgerichte begeleiding. We werken niet alleen met woorden, maar met wat jouw lichaam laat zien: spanning, adem, reactiepatronen en wat er onder de oppervlakte beweegt.
Ik help je te begrijpen waarom je reageert zoals je reageert, hoe jouw hechting werkt, welk deel in jou bescherming zoekt — en hoe je kunt reguleren in plaats van herhalen.
Mijn begeleiding is warm, eerlijk, diep en afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt. Geen vaste methodiek, geen protocollen, maar precies díe laag die jouw systeem op dat moment aanraakt.
Wat je kunt verwachten van een sessie
Een sessie duurt minimaal 90 minuten, omdat echte verdieping tijd nodig heeft. We gaan niet even praten, maar duiken de laag in waar patronen ontstaan zijn.
Je kunt verwachten dat ik volledig op jou afstem:
op je verhaal, je lichaamstaal, je zenuwstelsel en de beweging achter je woorden.
We openen ruimte voor regulatie, inzicht en rust — zodat jij weer kunt landen in jezelf.
Veel cliënten ervaren na enkele sessies al meer overzicht, minder spanning en meer innerlijke veiligheid.
Mijn aanbod
Ik werk op locatie en online met losse sessies en trajecten, zowel individueel en relationeel zodat jij in je eigen tempo kunt kiezen wanneer je verder wilt.
Wanneer je thema’s zoals hechting, oude patronen en relationele dynamieken echt op een diepe laag wilt helen, zijn meerdere sessies vaak nodig — maar je bepaalt zélf wanneer.
Ik beweeg mee op jouw tempo, zonder trajectplicht of pakketten.
Bij afname van meerdere losse sessies krijg je:
-
Toegang tot mijn online omgeving
-
Ondersteuning via WhatsApp tussen de sessies door
Zodat je ook tussen onze ontmoetingen wordt gedragen in jouw proces.
Waarom mijn werk onderscheidend is
Ik werk niet op symptoomniveau en met symptoombestrijding , maar op de laag waar hechting, regulatie en oude pijn elkaar kruisen. Ik zie niet alleen wat je doet, maar waarom jouw lichaam dat doet — en hoe je daar doorheen kunt bewegen.
Mijn begeleiding is belichaamd, precies, zacht en radicaal eerlijk.
Geen labels, geen druk, geen oordeel. Alleen waarheid, veiligheid en verbinding.
Reset en release
Direct starten wanneer jij het nodig hebt. Mocht je op dit moment geen sessies willen plannen of nog geen traject willen aangaan, maar wel voelen dat je nu iets nodig hebt om tot rust te komen, dan is er de mogelijkheid om direct te starten met mijn online programma reset en release.
Je hoeft nergens op te wachten.
Je kunt meteen beginnen met regulatie, veiligheid in je lichaam en de eerste inzichten in jouw patronen.
Het programma staat voor je klaar, zodat je op jouw eigen tempo kunt landen precies wanneer jij dat nodig hebt. Betaling en toegang verlopen eenvoudig via deze link
Ik ontmoet je graag online offline wat passend is voor jou.
Toe aan direct contact op dit moment voel je welkom
Liefs,
Jeanette🌿
Onderwerpen
- Angst
- Burn-out
- Identiteit
- Onzekerheid
- Oud Zeer
- Relatieproblemen
- Schaamte
- Seksualiteit en intimiteit
- Stress en spanning
- Trauma
- Verslaving
- Zelfbeeld
- Zelfbeschadiging