Voel je je vastgelopen in je leven – of dat nu met jezelf is, in je relatie, met je kinderen, op je werk, of ergens anders – en ben je klaar om daar verandering in te brengen? Wil je je niet langer uit balans laten brengen door triggers en wil je je emotioneel sterk en energiek voelen? Ben je op zoek naar innerlijke rust en wil je stevig in je kracht staan?
Vanuit mijn holistische visie begeleid ik je in de transformatie naar moeiteloos leven: van triggers naar treasures. De shift die de verandering teweeg brengt komt van binnenuit, daar waar je verhaal-zonder-woorden ligt opgeslagen.
De shift van hoofdwerk naar hartwerk gebeurt via Somatic Experience Yoga, een vorm van ontspannen Yin Yoga gericht op het in balans brengen van het stresssysteem, waar minder praten en meer voelen centraal staat.
De oplossing voor je problemen ligt in jezelf, wat betekent dat je altijd de mogelijkheid hebt om iets te veranderen. Hoe fijn is het dat je die controle hebt!
Ik combineer innerlijk kind- en spiegelwerk met EFT en ontspannende vormen van yoga, meditatie. Daarnaast kijk ik of (orthomoleculaire) ondersteuning met voeding- of leefstijl interventies nodig zijn.
Als Psychosomatisch identiteitstherapeut en spiegelexpert ben ik jouw gids op jouw weg naar binnen.
Onderwerpen
- Angst
- Burn-out
- Eetproblemen
- Hooggevoelig (HSP)
- Identiteit
- Onzekerheid
- Relatieproblemen
- Schaamte
- Somberheid
- Stress en spanning
- Trauma
- Verdriet
- Verslaving
- Zelfbeeld