Sinds 2015 heb ik een fulltime praktijk voor individuele en groepsbegeleiding van volwassen KOPP/KOV (Kind van Ouder met Psychische Problemen/Verslaving). Ik werk in de eerste plaats vanuit ervaringsdeskundigheid, en op verschillende manieren, met trauma. Ook onderhoud ik actief mijn eigen traumawerk, want dat is nooit klaar.
Daarnaast richt ik mij op traumabewustzijn en ‘psycho-educatie nieuwe stijl’ voor collega-begeleiders. Geen stoornissen, maar overlevingsstrategieën; daar zijn we het bij de BalansKliniek wel over eens. Ik geef nascholingen aan POH-ggz over het verband tussen stress, trauma en overlevingsstrategieën en ben in onderhandeling over een plekje in hun reguliere scholingsaanbod.
Ik kijk naar trauma zowel vanuit individueel als vanuit systemisch perspectief. Onverwerkt trauma is een grote energievreter. Het veroorzaakt psychisch en lichamelijk lijden en is daarmee ook een grote geldvreter. Het verspreidt zich bovendien, in elk geval van generatie op generatie. Én het is veel algemener aanwezig dan de meeste mensen denken.
Volwassen KOPP’ers hebben veel te maken met complex trauma. Zij hebben er baat bij om allereerst te begrijpen wat er met ze gebeurt, en er vervolgens op een niet-invasieve manier mee te werken. Om alles wat van binnen nog in de stress-stand staat te kalmeren.
In de begeleiding maak ik gebruik van Voice Dialogue, IFS (Internal Family Systems), IZR (Interactieve Zelf Resonantie) en energetisch werk.
Ook werk ik sinds dit jaar met PSYCH-K®; een snelle, effectieve en verbluffend eenvoudige methode om stress te transformeren.
Het traumabewust onderhouden van je gezondheid is mijn antwoord.
Want wie eigen trauma verwerkt, heelt meer dan alleen zichzelf.
Onderwerpen
- Angst
- Burn-out
- Hooggevoelig (HSP)
- Onzekerheid
- Rouw en verlies
- Trauma