Over Nancy
Een RELATIEOPSTELLING is een krachtige en diep transformerende methode als aanvulling op de relatietherapie.
Mijn naam is Nancy Liebrand, ik ben relatietherapeut en organiseer (truffel)retraites in Nederland, Spanje en Frankrijk in combinatie met familieopstellingen en relatieopstellingen en lichaamswerk.
Uit onderzoek blijkt dat een scheiding vaak niet leidt tot een hoger geluksniveau, zeker niet wanneer er kinderen bij betrokken zijn, en dat dit vaak gepaard gaat met extra emotionele uitdagingen.
Een relatieopstelling kan waardevolle inzichten bieden, ook als er geen crisis speelt. Je hoeft dus niet in een moeilijke periode te verkeren om de kracht van deze methode te ervaren.
We herhalen namelijk in onze liefdesrelatie patronen, houdingen en soms destructieve elementen die we van onze ouders en voorouders onbewust meedragen, wat de diepere oorzaak van relatie- of huwelijksconflicten geeft. De meeste mensen zijn zich hiervan niet of nauwelijks bewust.
Hechting is een aangeboren behoefte aan veiligheid en nabijheid. Onveilige hechting en onverwerkte trauma (groot of klein) zie je terug in je liefdesrelatie. In een relatieopstelling wordt zichtbaar hoe deze hechtingspatronen bijvoorbeeld; angst om verlaten te worden, moeite met nabijheid, de neiging jezelf weg te cijferen, de ander te vertrouwen etc., doorwerken in je huidige liefdesrelatie.
Een relatieopstelling helpt je om zichtbaar en voelbaar te maken wat er onder de oppervlakte speelt en waar de verbinding geblokkeerd is. Tijdens de opstelling krijg je inzicht én ruimte om een nieuwe beweging te maken. Daardoor ontstaat er vaak direct meer helderheid en verbinding – met jezelf en je partner.
Een relatieopstelling kan je zowel samen als alleen doen. Indien je partner er (nog) niet klaar voor is, hoeft deze niet bij de opstelling aanwezig te zijn. We kijken dan alleen naar het aandeel van de aanwezige partner. De afwezige partner wordt opgesteld en wordt dan als spiegel gebruikt.
Ook is het mogelijk om je huidige gezin op te stellen. Het geeft veel inzicht om vanaf een afstand naar je gezin te kijken om inzicht te krijgen in de verborgen gezinsdynamieken.