Over Natascha
Na een periode van ruim tien jaar met grote en iets minder grote verliezen, ingrijpende rouwprocessen die zelfs leidden tot burn-out, en een persoonlijk groeiproces op het gebied van hoogsensitiviteit en hoogbegaafdheid, besloot ik na een carrière van 25 jaar in de journalistiek, het roer om te gooien. Mijn eigen ervaringen hebben geleid tot een reeks opleidingen, cursussen en trainingen op het gebied van coaching, rouw, stress, trauma en hoogsensitiviteit. De combinatie geeft me echt iets extra’s.
Ik werk vanuit een narratief, systemisch en existentieel perspectief, waardoor mijn cliënten weer de auteur van hun eigen leven kunt worden. Met behulp van (elementen uit) methodes als ACT, RET, Transactionele analyse, embodied coaching, voice dialogue, systemisch werk en traumacoaching kijken we samen naar wat de oorzaken en gevolgen zijn van stress, verlies en/of sensitiviteit of begaafdheid. Dat doen we niet alleen door te praten, maar ook door patronen en systemen letterlijk in beeld te brengen in een opstelling (individueel of met poppetjes) en door mindfulness- en andere oefeningen waarmee mensen op een veilige en verantwoorde manier naar hun gevoel en emoties kunnen gaan. Ook zet ik graag en regelmatig EMDR en/of IEMT in als krachtig en effectief hulpmiddel bij ingesleten patronen, trauma en lastige emoties.
Mijn thuisbasis in Breda, maar ik werk ook online en op locaties in Tilburg, Dordrecht, Hoeven, Roosendaal, Bergen op Zoom en Kloetinge (bij Goes). Ook ga ik graag naar buiten om gebruik te maken van de kracht en informatie van de natuur.