Mijn naam is Wouter Huizer en ik heb uitgebreide ervaring bij defensie, waar ik diverse functies vervulde bij speciale eenheden. Ik heb gediend als operator, instructeur en leidinggevende. Mijn passie is om mensen te inspireren hun onopgemerkte innerlijke kracht te herontdekken.
Ik ben verbonden aan het BaseQamp-team, waar ik een breed scala aan ademhalingstechnieken aanbied voor fysieke, mentale en spirituele groei, vaak gecombineerd met cold exposure-oefeningen. Door mijn ervaring bied ik ook begeleiding in meditatie en mentale krachttraining, om rust, focus en innerlijke balans te versterken en zo mentaal sterker te staan.
Daarnaast geef ik weerbaarheidstrainingen door middel van hybride bokslessen, ontworpen om zowel fysieke als mentale veerkracht te ontwikkelen. Deze trainingen zijn gericht op hetvergroten van zelfvertrouwen en innerlijke kracht, in lijn met BaseQamp’s missie om mensen te helpen groeien in zelfbewustzijn en Hartkracht.
Samen vormen deze benaderingen krachtige tools voor persoonlijke groei, zelfvertrouwen en mentale weerbaarheid. Bij BaseQamp helpen we je jouw volledige potentieel te ontgrendelen en de kracht te vinden die in ieder van ons schuilt.
Onderwerpen
- Angst
- Burn-out
- Eenzaamheid
- Onzekerheid
- Overgewicht
- Stress en spanning
- Trauma
- Verslaving
- Zelfbeeld