Lijfkracht
Je lijf ‘spreekt’ niet met woorden, maar met spanning, pijn, eenzaamheid of somberheid. Daar moet je wel contact mee kunnen maken. En dat is een uitdaging in een tijd waarin het vooral gaat om de cognitieve helft. Wat nu?
Er is een weg om de balans weer terug te vinden. En dat is met aandacht naar binnen gaan. In je lijf huist een kracht die je helpt om te ontspannen, te helen en meer ruimte te ervaren. Ontdek hoe ontspanning tot heling en inzicht leidt. Ervaar de weg van reactief naar aanwezig leven. Laat je begeleiden door mijn lichaamsgerichte therapie.
Onderwerpen
- Angst
- Burn-out
- Eenzaamheid
- Identiteit
- Oud Zeer
- Pijn
- Relatieproblemen
- Schaamte
- Somberheid
- Stress en spanning
- Verdriet
- Zelfbeeld